Comment ça se déroule ?
Avant de commencer à travailler ensemble, je vous propose deux étapes :
1- Un échange téléphonique
15 minutes pour échanger de vive voix pour :
Cibler votre problématique et voir ensemble si je peux vous accompagner
2 - Une séance "Découverte"
Une séance de 2h pour aller plus en profondeur dans la compréhension de vos difficultés.
C'est une mise au point sur vos besoins spécifiques. Une première pratique adaptée à votre problématique vous fera pleinement vivre la méthode tout en douceur, à l'issue de laquelle nous échangeons.
Repartez avec les pratiques à mettre en place, avec ou sans support, c'est vous qui gérez !
A quel rythme ? Pour quel tarif ?
Durée : 1h15 à 1h30 (2h pour la première séance à 80 euros)
Tarif : 60 euros en visio comme au cabinet
Fréquence : tous les 15 jours à 3 semaines
Nombre de séances : entre 4 et 8 séances en moyenne car l'accompagnement par la Sophrologie demande de l'entraînement et de la répétition.
Je reste disponible pour vous entre les séances si nécessaire.
Il est important de se sentir soutenu.e dans un cheminement difficile.
Combien de séances ?
Le nombre de séance varie selon l’objectif, votre situation personnelle ainsi que votre niveau d’implication.
Chaque séance vous apportera un nouvel outil et un enregistrement MP3 pour vous guider.
D'ordinaire nous faisons un point à l'issue de 5 ou 6 séances pour observer l'avancement de l'objectif de départ
Où se déroulent les consultations ?
Mon cabinet : 42 rue Charles Robin 01000 Bourg-en-Bresse
En visio : rien besoin d'installer
recevez un lien direct sur votre boîte mail
Prise en charge
Mutuelles
Certaines mutuelles remboursent des séances de sophrologie. Contactez la vôtre !
Les séances de sophrologie ne sauraient se substituer à d'éventuels soins médicaux.
Simplifiez-vous la vie :
bénéficiez de mes services en ligne partout dans le monde
Matériel requis :
- Une connexion internet
- Un ordinateur
- Des enceintes
- Une caméra et un micro qui fonctionnent
- Suffisamment d'espace pour vous tenir debout/assis.e et étendre vos bras et jambes.
- Vous pouvez régler vos séances par virement sécurisé ou chèque
(le règlement doit être réalisé avant le rendez-vous).
Un endroit calme où vous pouvez être tranquille et serein.e pendant le temps de la séance.
